మహాలయలో నా బ్లాగ్ పోస్టులు చదివిన వారికి నేను కొన్ని ఆహార పరిమితులను పాటించాల్సి ఉందని సూచించానని తెలుసు. భగవద్గీత ఆహారపు అలవాట్ల గురించి వివరంగా మాట్లాడుతుందని, వివరణతో కూడిన గ్రంథాలను ఉల్లేఖిస్తుందని ఒక సంవత్సరం ముందు నేను పోస్ట్ చేసాను. నేను గత మహాలయ పక్షం నుండి లేఖకు ఈ ఆహార సిఫార్సును ప్రయత్నించాను.
Noఆధ్యాత్మిక ప్రయోజనాల గురించి నేను వ్యాఖ్యానించలేనప్పటికీ, నా మానసిక స్థితి మరియు స్వభావంలో ఆశ్చర్యకరమైన మెరుగుదల ఉందని నేను ఖచ్చితంగా నొక్కి చెప్పగలను. నిజానికి నా భార్య, కుమార్తె, కొడుకు నేను ఒత్తిడిలో కూడా చల్లగా ఉన్నానని ఆశ్చర్యపోయారు, కోపం ఉనికిలో లేదు మరియు నేను ఇతరులను అంతరాయం కలిగించకుండా ఓపికగా వింటున్నాను, నాకు అలవాటు లేని లక్షణం.
నేను కలవరపడకుండా ఉండిపోయాను మరియు వాస్తవానికి నా చుట్టూ జరుగుతున్న విషయాలను చూస్తున్నాను,అది నన్ను కలిగి ఉన్నప్పటికీ, నేను ప్రేక్షకుడిగా ఉన్నాను. పనులు చేయడంలో ఆతురుత లేదు, ఆందోళన లేదు. ఉదయాన్నే నిద్ర లేచినప్పుడల్లా ఎలాంటి ఒత్తిడి ఉండదు. ఈ విషయాన్ని నేను ఆహారంలో మాత్రమే ప్రస్తావించగలను, ఎందుకంటే నా జీవనశైలిలో ఇది తప్ప మరే ముఖ్యమైన మార్పు లేదు. ఎందుకు ప్రయత్నించకూడదు”
ఆహారం వివరాలు. నివారించండి. అన్ని రూట్ కూరగాయలు, బంగాళాదుంపలు వంటి. ఉల్లిపాయలు, వెల్లుల్లి, మసాలాస్. క్యారట్,బీన్స్,డ్రమ్ స్టిక్,టమోటాలు,క్యాబేజీ,బ్రింజల్,బీట్రూట్,రేడిష్ వంటి కూరగాయలు. చేర్చండి, ముడి పచ్చడి, లేడీ యొక్క వేలు, పూసానిక్కై / బూతా కుమబ్లాక్కై భారతీయ బీన్స్ (కోతవరాంకై) అవరాకై, చేదు గురువులు, పాము గుమ్మడికాయలు. దాల్, నెయ్యి, తాజాగా వండిన బియ్యం.
మధ్యాహ్నం 1 గంటలకు ఒకసారి ఆహారం తీసుకోండి. రాత్రిపూట ఇడ్లీలు, దోసాలు,అడాయి,బియ్యం ఉప్మా,పండ్లు, పాలు వంటి విరిగిన బియ్యంతో తయారు చేసిన తేలికపాటి టిఫిన్ మాత్రమే తీసుకోండి. మీలో మార్పును గమనించండి.
जो लोग महालया पर मेरे ब्लॉग पोस्ट पढ़ते हैं, उन्हें पता होगा कि मैंने संकेत दिया था कि कुछ आहार प्रतिबंधों का पालन किया जाना है । लगभग एक साल पहले मैंने पोस्ट किया था कि भगवद गीता भोजन की आदतों के बारे में विस्तार से बोलती है और स्पष्टीकरण के साथ ग्रंथों को उद्धृत करती है । मैंने पिछले महालया पक्ष से पत्र के लिए इन आहार संबंधी सिफारिशों की कोशिश की है । जबकि मैं उन आध्यात्मिक लाभों पर टिप्पणी नहीं कर सकता जो अर्जित हो सकते थे, मैं निश्चित रूप से जोर दे सकता हूं कि मेरी मानसिक स्थिति और स्वभाव में आश्चर्यजनक सुधार हुआ था
वास्तव में मेरी पत्नी, बेटी और बेटा आश्चर्यचकित थे कि मैं दबाव में भी शांत था, क्रोध का अस्तित्व समाप्त हो गया था और मैं दूसरों को बिना किसी बाधा के धैर्यपूर्वक सुन रहा था, एक ऐसा गुण जिसका मैं आदी नहीं हूं । मैं महसूस कर सकता था कि मैं अबाधित रहा और वास्तव में मेरे आस-पास होने वाली चीजों को देख रहा था,भले ही इसमें मुझे शामिल किया गया हो, जैसे कि मैं एक दर्शक था । चीजों को करने में कोई जल्दी नहीं थी, कोई चिंता नहीं थी ।
सुबह उठते समय कोई भारीपन नहीं था । यह मैं केवल आहार के लिए विशेषता दे सकता था, क्योंकि इसके अलावा मेरी जीवन शैली में कोई महत्वपूर्ण बदलाव नहीं हुआ था । आप कोशिश क्यों नहीं करते”
आहार विवरण। बचें। सभी रूट सब्जियां, आलू की तरह । प्याज, लहसुन, मसलों. गाजर,बीन्स,ड्रमस्टिक,टमाटर,गोभी,बैंगन,चुकंदर,मूली जैसी सब्जियां । शामिल करें,
कच्चे पौधे, महिला की उंगली, पूसनिक्कई / बूथा कुम्बलक्कई इंडियन बीन्स (कोठावरनकई) अवारिक्कई, कड़वा गुड्स, नाग लौकी। दाल, घी, ताजा पका हुआ चावल। दोपहर 1 बजे के आसपास एक बार भोजन लें ।
यह लेख जीवन के वास्तविक अनुभवों पर आधारित है और तर्क या तर्क की तलाश करने वालों को लेख से बचना बेहतर है । क्या मैं अपने जीवन के गोधूलि में देख रहा है कि जीवन तार्किक नहीं है और से बाध्य नहीं है it.It मेरा पालन, अनुकरण या संतुष्ट नहीं करता है, न ही मेरा अहंकार, न ही मेरा गुण, न ही मेरा धन, न ही मेरा वंशानुगत गौरव । भले ही हम अपने जीवन के नियंत्रण में प्रतीत होते हैं, हम वास्तव में इसके नियंत्रण में हैं ।
हम पास करने के लिए बने हैं । यही सच्चाई है । जीवन आपको प्रतिक्रियाशील बनाता है, हालांकि आपको यह सोचकर मूर्ख बनाया जा सकता है कि आप चुस्त हैं ।
जब आपके पास ऐसी परिस्थितियां होती हैं जो आपके पक्ष में काम नहीं करती हैं, तो आप नहीं जानते कि कैसे प्रतिक्रिया दें या किसके खिलाफ कार्रवाई करें । कई वास्तविक जीवन की स्थितियां इसी श्रेणी की हैं । जीवन में कुछ भी काला और सफेद नहीं है, कुछ भी एक सौ प्रतिशत सही, सही या गलत नहीं है, और कोई भी अच्छा या बुरा नहीं है । जीवन ही सब कुछ है । . जीवन में सब कुछ, हर कोई परिपूर्ण है, किसी के दृष्टिकोण से परिपूर्ण है ।
इसलिए समस्या को हल करने के बजाय आत्मनिरीक्षण, प्रतिक्रिया करना सिखाना तेज हो जाता है । मैं लोगों से कहता हूं, जीवन आम तौर पर और निश्चित रूप से अराजक है । (वास्तव में मैं जिस शब्द का उपयोग करता हूं वह अंग्रेजी में चार अक्षर का शब्द है), इसलिए आपजीवन को और भ्रमित न करें ।
हम किसके साथ संवाद करते हैं? निश्चित रूप से रिश्तेदारों के साथ नहीं, जो समस्या को और भी अधिक बनाता है जटिल। दोस्तों के साथ, हाँ । अपने दोस्तों के साथ भी, आप पूर्ण भार को कम करना संभव नहीं है । लेकिन यह एक या दूसरा हो सकता है ।
किसके साथ हो सकता है? वह व्यक्तिगत रूप से बोझ नहीं है । यह मायने नहीं रखता कि वह कौन है या क्या है । जो लोग इस पुस्तक से परिचित हैं वे समझेंगे बैठ जाओ और भगवान से बात करो ।
இந்த கட்டுரை வாழ்க்கையின் உண்மையான அனுபவங்களை அடிப்படையாகக் கொண்டது மற்றும் பகுத்தறிவு அல்லது தர்க்கத்தைத் தேடுபவர்கள் கட்டுரையைத் தவிர்ப்பது நல்லது. என் வாழ்க்கையின் அந்திமத்தில் நான் பார்ப்பது ,வாழ்க்கை தர்க்கரீதியானது அல்ல, அதற்கு கட்டுப்பட்டதும் அல்ல.அது என் அகங்காரத்தை, என் தகுதிகளை, என் செல்வத்தை அல்லது என் பரம்பரைப் பெருமைகளுக்கும் கீழ்ப்படிவதில்லை, பின்பற்றுவதில்லை அல்லது என்னைத் திருப்திப்படுத்துவதும் இல்லை. வாழ்க்கையைநாம் வழிநடத்துகிறோம், கட்டுப்படுத்துகிறோம் என்று தோன்றினாலும், உண்மையில் அதைக் கடந்து செல்கிறோம்.கடந்து செல்ல வைக்கப்படுகிறோம். இதுதான் உண்மை . வாழ்க்கை உங்களை எதிர்வினையாற்ற வைக்கிறது, இருப்பினும் நீங்கள் சுறுசுறுப்பானவர் என்று நீங்கள் நினைத்து ஏமாறலாம்.
உங்களுக்கு சாதகமாக செயல்படாத சூழ்நிலைகள் உங்களிடம் இருக்கும்போது, நீங்கள் யாருக்கு எதிராக எப்படி எதிர்வினையாற்ற வேண்டும் அல்லது எவ்வாறு செயல்பட வேண்டும் என்று உங்களுக்குத் தெரியாது. பல நிஜ வாழ்க்கை சூழ்நிலைகள் இந்த வகையைச் சேர்ந்தவை. வாழ்க்கையில் எதுவும் கருப்பு வெள்ளை அல்ல, எதுவும் நூறு சதவீதம் சரியானது அல்ல, சரி அல்லது தவறு, மற்றும் நல்லவர் அல்லது கெட்ட வர் என்று ஒருவரும் இல்லை. எல்லாம் கலந்ததே வாழ்க்கை.. வாழ்க்கையில் எல்லாம், ஒவ்வொருவரும் சரியானவர்கள், ஒருவரின் கண்ணோட்டத்தில் இருந்து சரியானவர்தாம்.
எனவே பிரச்சினையைத் தீர்ப்பதற்குப் பதிலாக உள்நோக்கங்களைக் கற்பிப்பது, எதிர்வினையாற்றுவது ஆகியவை தீவிரமடைகின்றன. நான் மக்களுக்குச் சொல்கிறேன், வாழ்க்கை பொதுவாகவும் நிச்சயமாகவும் குழப்பமானதுதான்.(உண்மையில் நான் பயன்படுத்தும் சொல் ஆங்கிலத்தில் நான்கு எழுத்து சொல்), எனவே நீங்கள்வாழ்க்கையை மேலும் குழப்ப வேண்டாம்.
இதுபோன்ற சூழ்நிலைகளில் நான் பார்த்திருக்கிறேன், அமைதியாக இருப்பது நல்லது, நல்லது. ஆனால் இதற்கு பயிற்சி தேவை. இது எனக்கு இன்னும் கிடைக்கவில்லை.
அடுத்தது, நீங்கள் மிகுந்த மன அழுத்தத்தில் இருக்கிறீர்கள்.
நாம் யாருடன் தொடர்பு கொள்கிறோம்?
நிச்சயமாக உறவினர்களுடன் இல்லை, இது சிக்கலை இன்னும்
சிக்கலாக்கும். நண்பர்களுடன், ஆம். நண்பர்களுடன் கூட, உங்களால் உங்களின் ம
முழுச் சுமையைக் குறைக்க முடியாமல் போகலாம்.
ஆனால், ஒருவருடன் , ஒருவளிடம் அல்லது ஒன்றுடன் முடியும்.
யாருடன் இருக்க முடியும்?
அவருக்கு அல்லது அவளுக்கு தனிப்பட்ட முறையில் சுமை இல்லை.
One of the philosophical frameworks in Hinduism is the concept of the existence of an ultimate reality known as Brahman. Brahman is often described as the source and essence of everything in the universe. The Upanishads and Vedantic philosophies explore this idea through teachings such as “Tat Tvam Asi” (That thou art) and “Aham Brahmasmi” (I am Brahman). These teachings emphasize the oneness of the individual self (Atman) and Brahman.
Additionally, Hindu scriptures, such as the Bhagavad Gita and the Puranas, recount narratives and stories that illustrate the existence and qualities of various deities. Devotees may find solace, inspiration, and a sense of connection to the divine through these narratives, rituals, and devotional practices.
Moreover, personal experiences and spiritual practices play a significant role in Hindu belief. Many Hindus believe in the power of meditation, yoga, and other spiritual disciplines to deepen their connection with the divine. Through their practices, individuals may have profound experiences, visions, or a sense of union with the divine, which reinforces their belief in God.
It is important to note that the existence of God in Hinduism is deeply intertwined with faith, personal interpretation of scriptures, cultural traditions, and individual spiritual journeys. The proof of God’s existence in Hinduism is subjective and can vary from person to person, depending on their beliefs, experiences, and philosophical inclinations.
Lord Ganesha Cult was present throughout the world. I had written on, Red Ganesha in Australia, Ganeshaya Namah inscription in Azerbaijan, Atlantis people were the descendants of Shiva, Ganesha and Subrahmanya, Golden Ganesha idol was unearthed in Kuwait, Ganesha’s mount, Mooshika was considered as a flying Machine y the Incas and there are paintings on…
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