பின்வரும் மந்திரத்தை உச்சரிப்பதால் ஆஸ்துமா, மூட்டுவலி, மூச்சுக்குழாய் அழற்சி, மார்பு மற்றும் முழங்கால் வலி ஆகியவற்றிலிருந்து நிவாரணம் கிடைக்கும். தினமும் 45 நாட்கள், ஒன்பது, பதினெட்டு அல்லது 108 முறை ஜபிக்கவும்.
கிமு 8000 அல்லது 10,000 ஆண்டுகளுக்கு முன்பு மூலபந்தசன தோரணையை ஒருவர் கண்டறிந்தால், 400 கிபியில் பதஞ்சலியின் யோகா சூத்திரத்தை எவ்வாறு குறிப்பிடுவது? இந்த யோகா இந்தியாவில் விந்தியாவின் தெற்கில் நடைமுறையில் உள்ளது மற்றும் யோகா சூத்திரங்களை அடிப்படையாகக் கொண்டது. இதன் பொருள் தெற்கு சனாதன தர்மத்துடன் மிகவும் இணக்கமாக இருந்தது மற்றும் சனாதன தர்மத்தின் ஒரு பகுதியாக இருந்தது. பதஞ்சலி தமிழின் பதினெட்டு சித்தர்களில் ஒருவராக இருப்பதால், ரிக்வேதம் மற்றும் சரஸ்வத்தின் காலத்தில் தெற்கிலும், திராவிட தேசத்திலும் யோகா மற்றும்
You must be logged in to post a comment.